Zumba Fitness

 

 L'activité zumba-fitness a lieu à la salle Fratellini du gymnase Guillaumie au Plessis-Bouchard.

Chaque vendredi

de 10h à 11h: niveau débutant 

et de 18h à 18h45: niveau confirmé

La zumba est une activité de conditionnement physique à base de chorégraphies inspirées de danses latines.

La séance commence par un échauffement et se termine par des étirements et retour au calme. Mais l'activité est assez intense...

 1 p1080648

 

2 p1080650